Le Massage Californien

Dernière mise à jour : 29 août 2021

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Margaret Elke

Apparu au début des années 1970 à l'Institut Esalen, un centre de croissance situé à Big Sur en Californie, la technique de Massage Californien a été créée par Margaret Elke. Elle s’est inspirée de la douceur du massage Esalen qu’elle a combiné avec une démarche plus intérieure et émotive, dans l'optique d'aider les personnes à se libérer de leurs émotions retenues. Ainsi l'émergence d'émotions et leur libération durant le massage est bienvenue.

Elle a enseigné la technique aux États-Unis, puis en France, notamment comme outil complémentaire aux psychothérapies. La technique s'est surtout popularisée à partir des années 1980. Selon la Fédération québécoise des massothérapeutes, le massage californien contribuerait à soulager efficacement les personnes souffrant de douleurs chroniques et les douleurs musculaires de gens atteints de fibromyalgie, de maladies arthritiques ou autres.


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